- LANGUAGE:
- Column
中国人为何会痴迷于“补肾”无法自拔？
《黄帝内经》里讲万病之源源于血，百病之由由于气。任脉主血、督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。
中医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点！ 中医又讲肾主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。
由此可见，肾对于我们中国人而言，绝不仅仅只是一个简单的器官，而是非常重要的“先天之本”。 也正因如此，所以，中国人对于"补肾"有种莫名的执念。
为什么会肾虚？
第yi、先天因素引起的肾虚，即遗传基因引起肾虚。
第二、后天因素，生活方面后天影响肾虚的因素有很多，巨大的身心压力、身心疲惫、精力减退等导致失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚的症状。
造成“肾虚”的原因当中有一个核心的原因就是“耗的多”。小孩子为什么每天都很有活力，有精神，因为小孩子是纯阳之体，消耗的少，肾气足。zui关键的原因就是“肾精”漏的太多，所以才会导致肾虚。
中医文献中有提到“左肾右命”学说，后世医家多尊崇这个学说。这个学说的要点就是比较突出命门的作用，因为它有藏精神和系元气等重要生理功能，被认为是人体生命的根本。对于“左肾右命”，不应机械地以所在部位来理解。当着重阴阳的含义来加以分析。“左肾右命”学说的实质，就是提示学者要注意肾有“肾阴”和“肾阳”两方面的功能，而肾阴、肾阳应该彼此协调（亦即命门之火和肾水相济），如果不协调就会产生种种病症。
肾虚的类别
中医中的肾虚有以下几种类型。
1、肾阴虚：由于肾阴亏损，虚热内生引起的。主要症状有盗汗、潮热、心烦易怒、失眠、常做梦。
2、肾阳虚：由于肾脏阳气衰弱，一般和长期疾病，年老肾亏和房事过度有关。主要表现在怕冷，精力不足，免疫力下降，夜尿多。
3、肾气虚：生长生殖功能下降，肾脏纳气能力下降有关。症状有舌苔白、气短气虚，遗精易泄。
4、肾精亏损：常发生在小孩和老人身上。小孩子表现在生长发育缓慢，老人表现在早衰，耳鸣，脱发，牙齿松动，健忘，腰膝酸软。
肾虚的十大表现
1、 怕冷。冬天这种状况更明显，出门在外感觉耳朵和手都要被冻掉了。
2、 盗汗。严重的人睡觉被子都会浸湿，而且做梦的时候状况更明显，睡醒都很累。
3、 气短气喘。爬一点楼梯就开始喘气。
4、 容易疲劳。即使睡足了，白天还是没睡醒的样子，无精打采的样子。
5、 记忆力下降。注意力不集中，越来越记不住事情。
6、 脾气容易暴躁。容易急躁，容易发火。
7、 小便频繁。夜尿增多，尿不尽的状况增加。
8、 女性月经不调，生育能力下降，男性性兴趣下降。
9、 免疫力下降，经常感冒拉肚子，还容易生其他的疾病。
10、腰酸背痛。提不了重物，充足休息以后也恢复不了。
那么如何进行合理的“补肾”呢？
“补肾”的前提是要“查漏补缺”，第yi个就是要少漏。其次通过锻炼肾，来增加肾脏的源动力。可是肾脏在身体内，怎么样才能锻炼刺激到肾呢？有一套神奇的功法就可以做到！
瑞易康阳洗髓经
外冲肌肤表皮，内洗骨髓，从而激活人体肾气，迟老换机，延缓衰老，延年益寿。这叫牵一发而动全身，练一处而养全部，抓住了生命的核心和根本。这就是瑞易康阳洗髓功之垂吊的修炼原理。
1、修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及排毒通道通畅，促进身体机能恢复。
2、任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变经筋洗涤骨髓，净化血液免疫力提升，百病不侵。
3、该功法开窍于外阴，强化丹田之气，增强肾脏器官作为先天之本的孕育能力，藏“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，从根本上解决精、气、神问题。
地址 / 河南省郑州市登封市大禹路和嵩阳路交叉口西北100米608号
Copyright © All Rights Reversed. 网站地图 登封市瑞易康阳健康管理有限公司 备案号：豫ICP备2021036617号-1 技术支持：腾云建站仅向商家提供技术服务